2019年、ブロッコリースプラウト開始

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今年もブロッコリースプラウトの栽培を開始しました!

今年はダイエット目的のみならず、がんの再発予防にもなればと・・

パッケージにも書いてますねv

でも作るのしばらくぶりだったので、うっかり3個分一気に蒔いてしまった(汗)

ブロッコリースプラウトは20gを3日に一回食べれば効果があると言われているので、3日に一回収穫するためには時間差で種まきせねば。次から!

札幌は寒いのでレンジでゆたぽんもそっと添えつつで、収穫まで一週間ぐらいかな。

毎日水を変えなきゃいけないのが面倒だけど、市販を買うより半額ぐらいで作れるのでオレがんば。

ブロッコリースプラウトの効果や、食べ方などはこちらからv

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